慢性肾炎生活注意6事项
慢性肾炎病人日常生活中应注意的问题
慢性肾炎病人取得好的治疗效果，当然与慢性肾炎治疗期间采用的方法和药物有着密切的关系，但此外慢性肾炎病人多数还是在家休养，所以治疗之外日常生活中更要多加注意，避免生活中的大意耽误病情，导致慢性肾炎急剧进展。
石家庄肾病医院肾炎治疗中心张主任说，以往治疗过的众多慢性肾炎患者，多数住院期间通过微化中药系列药物阻断肾脏纤维化治疗后，病情稳定症状消失，医生往往嘱咐回家后一定要注意生活细节，如饮食、休息等，因为这是除治疗方法之外影响慢性肾炎患者康复的另一个主要原因。在医生一周两次的回访中发现，大多数患者往往能做得很好，按照医生规定严格执行，病情较为稳定，但仍有小部分人未充分重视日常生活习惯，导致病情恶化加重。
慢性肾炎出院后，需要注意哪些日常生活因素，以下将有针对性的分析：
1、慢性肾炎生活注意事项：饮食注意（蛋白尿摄入量、食盐摄入量、热量摄入）
慢性肾炎高蛋白饮食可尽快促进肾小球硬化发生；而限制蛋白质摄入量能明显延缓肾功能损害进展恶化。但是，蛋白质又是人体必需的营养物质。因此，肾功能正常的慢性肾炎患者应该摄入正常量蛋白质，即每日每千克体重1克。当出现肾功能不全时，才限制蛋白质摄入量，一般限制在每日每千克体重O．6一O．8克。不能过度限制摄入蛋白质，以免造成营养不良；而且在所限制的蛋白质范围内，牛奶、鸡蛋、新鲜瘦肉及鱼等优质蛋白质应占总量的60％以上。
非优质蛋白质如豆腐、豆类制品等植物蛋白的比例不应超过蛋白质总摄入量的1／3。
保证足够的热量这可以通过适当增加饮食中碳水化合物(如麦淀粉、藕粉及食糖等)及植物油来做到。热能需要量约为35—4O千卡／千克体重／日。
当慢性肾炎病人有高血压、水肿和心衰等表现之一时，需要严格限制食盐的摄入量，在3克／日左右。低盐饮食有利于降压及利尿。
2、慢性肾炎正规治疗，切勿存在侥幸心理乱投医
慢性肾炎病史较长，往往需要长时间的坚持治疗，方能取得的较好的治疗效果，但有些慢性肾炎病人或家属过于心急，想短时间内就想根治。所以慢性肾炎病人或家属治疗过程中往往会受到一些“偏方”“验方” 的诱惑，不仅白花钱反而延误治疗，加重病情，
在以前，慢性肾病一直是一种难治病，现代医学的发展慢性肾炎已经有了治疗的更好方法。石家庄肾病医院肾炎治疗中心，住院治疗的慢性肾炎患者60%以上均能在短时间消除蛋白尿潜血，通过长期坚持治疗肾功能得到恢复，病情达到完全缓解，且不易复发。
3、慢性肾炎病人需要积极乐观的心态
很多人总是认为“都得病了，谁能乐观的起来”，当然这种心态大家都能理解，但积极的去调整是必要的，换个角度想一想客观事实已经摆在眼前拉，再愁眉苦脸再悲观又有何用？不仅如此，这种情绪不仅会影响到关心自己的家人，还会直接损害身心健康，影响病情。俗话说“三分医，七分养”，保持乐观情绪极为重要。如能不断自我调节，使精神始终处于稳定状态，有利于
疾病康复。
4、慢性肾炎生活注意事项：预防感染
任何感染都会加重慢性肾炎病情。慢性肾炎患者机体抵抗力低，很容易感染，尤其是呼吸道、泌尿系统及皮肤。故应认真预防感染，如避免受凉，注意口腔、会阴及皮肤等处清洁等。
5、慢性肾炎生活注意事项：戒烟+适当运动
戒烟+适当运动吸烟和肥胖这两个因素均可促使慢性肾炎进展恶化。因此，慢性肾炎患者应戒烟，并适当运动。不少慢性肾炎患者认为运动可加重病情，于是长期卧床休息。其实，适当运动有利于患者控制体重增长、减肥和增加机体对疾病的抵抗力。
6、慢性肾炎生活注意事项：慎用肾毒性药物
许多药物都有引起肾脏损害的可能，包括中药。故慢性肾炎患者用药时，一定要仔细阅读药品说明书，判断药物是否损害肾功能，以及能否长期服用。
编后：慢性肾炎是尿毒症的最主要人群，尿毒症的治疗成本非常高，给很多家庭造成沉重的经济负担，常常让人谈之色变。据统计，我国约有100万尿毒症
患者，且每年新增12万人。慢性肾炎如果能早期发现、早期治疗，能有效延缓肾功能减退，不致走到尿毒症这一步。
