狼疮性肾炎病人如何自我保健？

红斑狼疮性肾炎肾损伤（红斑狼疮性肾炎）治疗以外要高度重视病人的自我保健。以下从狼疮性肾炎病人的饮食、运动、感染、情绪等方面进行说明，希望对狼疮性肾炎患者治疗康复有所帮助。
一、狼疮性肾炎病人的饮食
    狼疮性肾炎患者应摄取足够的营养，如蛋白质、维生素、矿物质，以清淡为宜。水份、盐份宜作适度限制。避免大量的烟、酒或剌激性食物。骨质疏松可以使用维生素D。
二、狼疮性肾炎病人的运动 
    不仅仅是对于狼疮性肾炎患者来说，其他肾病患者也是如此，运动对于病人的康复有着不可忽视的作用。
运动可以促进血液循环，增进心肺功能，保持肌肉、骨骼的韧性，对任何人都有助益，狼疮性肾病病人自不例外.(散步.气功)不要过度疲劳.但关节发炎则不适宜活动。
三、狼疮性肾炎病人注意防晒
     狼疮性肾炎病人对阳光敏感，是紫外线的β波长所造成的，应尽量避免日照。
四、狼疮性肾炎病人预防感染
    红斑狼疮性肾炎患者因病情的影响或类固醇或免疫抑制剂的副作用影响，免疫能力普遍下降，非常容易受到细菌侵犯，而引起各器官的感染。常见的有呼吸道感染、泌尿道感染、肠胃道感染、及伤口的感染等问题。
五、狼疮性肾炎病人注意情绪调整
    狼疮性肾炎病人在突然的情境下被诊断为肾病,对精神上是一个沉重的打击,往往情绪低落,焦虑、忧郁、气愤、罪过、否认、忧郁等情况接钟而来。但情绪和疾病有着密不可分、相互影响的关系。患者就面临着身体与心理的挑战。要打赢这场战争，保持心情的愉快，有助于病情的改善。同时亲朋好友要给予关爱和支持。
    红斑狼疮性肾炎饮食、狼疮性肾炎食疗、狼疮性肾炎保健等都需注意哪些？更多疑问可以向专家咨询，狼疮性肾炎专家24小时为您免费提供帮助：800-9111-899（限固话和小灵通）

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